Влияние чистого возуха на самочувствие

Свежий воздух влияет на ваше самочувствие

Человек проводит большое количество времени внутри помещений. И поэтому особенно важно обратить внимание на состояние воздуха в помещении, так как только чистый, свежий воздух в помещении позитивно влияет на наше самочувствие. Плохой воздух напротив приводит к головной боли, аллергии, астме, отсутствию аппетита, тошноте, усталости и пониженной концентрации внимания. Если продолжительное время находиться в таких помещениях, это может сильно повредить здоровью.

Состояние воздуха

Наблюдения показывают, что воздух в помещении очень сильно загрязнен вредными веществами. Одна из причин этого - строительные материалы для внутренней отделки. Другая причина – уменьшение воздушного обмена, вызванное улучшенной теплоизоляцией и использованием новых современных окон и дверей. Если регулярно проветривать помещение, то концентрация вредных веществ уменьшится. Но, к сожалению, все меньше чистого воздуха можно получить и проветриванием. Воздух на улице также загрязнен вредными веществами, так как все больше и больше машин находится на проезжей части. Поэтому интенсивное проветривание не сильно уменьшает количество вредных веществ в помещении. К тому же, проветривать помещение в холодную погоду проблематично, так как это приводит к потере тепла. В этом случае нужно снова включать отопление, что приводит к образованию новых вредных веществ.

Вредные вещества в помещении воздуха

В таблице предлагается список вредных веществ, оказывающих вредное побочное действие на организм человека.

Вредные вещества

Источники

Последствия

Аллергены

Домашняя пыль, плесень, эпителии животных, строительные материалы, предметы обстановки, растения

Контактная экзема, дерматит, аллергическая астма, насморк, воспаление слизистой оболочки и конъюнктивит

Асбест

Огнеупорный и уплотняющий материал, покрытия спины, ПВХ полы, аккумуляторные печи

Асбестоз, легочный рак, рак плевры и рак брюшины

Пестициды

Средство защиты древесины, текстиль, клеи, краски и лаки, средства для борьбы с вредителями

Головные боли, тошнота, повреждение нервной системы, рак печени

Формальдегид

Дым табака, стружечные материалы, деревянные материалы, дисперсные клеи, лаки, открытое газовое пламя, дезинфицирующие средства

Раздражение слизистых оболочек (глаз, носа), позыв к кашлю, недомогание, одышка, головные боли, рак

Углеводороды

Растворители, краски, лаки, клеи, ремесленные мастерские

Тяжелый запах, раздражение дыхательных путей, нанесение вреда нервной системе, ухудшение настроения

Окись углерода, монооксиды азота

Неплотные печи и камины, проточные нагреватели без вытяжной системы, газовые плиты, гаражи

Проблемы со зрением, головокружения, нарушения концентрации, проблемы с центрально-нервной системой, головные боли, возможна смерть внутренним удушением

Озон

Офисные устройства, оборудования для очистки воздуха

Раздражения слизистой оболочки, нанесение вреда дыхательной функции, эффекты на иммунную систему

Полициклические ароматные углеводороды

Клеи для паркета, влажные уплотнители

Рак, раздражение запахами

Полихлорируемый дифенил

Массы для заполнения стыков и герметизирующие составы, мелкие конденсаторы в люминесцентных лампах, старые краски на стенах

Нанесение вреда иммунной системе, рак

Перхлорэтилен

Предприятия по химчистки, химически очищенная одежда

Повреждение нервной системы, раздражение слизистых оболочек (глаз, носа), головные боли, усталость, заболевания дыхательных путей, рак

Споры плесневого грибка и токсины плесневого грибка, бактерии

Образование плесени на строительных частях, на кондиционерах и увлажнителях воздуха

Аллергия, раздражения, инфекции, отравление ядовитым действием микотоксина, раздражение запахами

Ионизация воздуха, история вопроса

30.11.2022

Ионизация воздуха, история вопроса

Ионизация воздуха изучается учеными на протяжении почти столетия. Русский биофизик Л.А. Чижевский посвятил свои исследования воздействию положительных и отрицательных ионов на состояние организма человека

Пылевые клещи - сапрофиты

27.06.2017

Пылевые клещи - сапрофиты

Взгляните на этих отвратительных монстров! Они живут вместе с нами, питаются нами!

Как выбрать дорогой подарок

27.06.2017

Как выбрать дорогой подарок

Подарки - самая долгожданная часть любого праздника.

Загрязненный воздух в офисах снижает работоспособность менеджеров

29.11.2022

Загрязненный воздух в офисах снижает работоспособность менеджеров

Чем ниже качество воздуха в офисе, тем хуже работают люди, обнаружили исследователи из США, 10 лет изучавшие влияние загрязненного воздуха на здоровье и поведение людей.